Gerçek Çikolata Lezzetinde Protein: Oh Yeah Protein Bar!
Bugüne kadar birçok protein bar denemiş olabilirsiniz. Kimisinin sert veya sakızımsı olması, kimisinin yedikten sonra ağzınızda bıraktığı acı tadı yüzünden gerçek bir çikolatalı gofret lezzetinde sağlıklı ve bol proteinli bir bar bulabileceğinize dair umudunuzu kaybetmek üzereyseniz Oh Yeah Cookie Caramel ve Almond Fudge Brownie aromalarını denemeden karar vermeyin!
Oh Yeah Bar’ın tadı o kadar lezzetlidir ki onu gerçek bir çikolatadan ayırmakta zorlanacaksınız. Oh Yeah protein barların 2 farklı boyu vardır, sizde ihtiyacınıza göre dilediğiniz boyunu tercih edebilirsiniz.45 gramlık 1 Oh Yeah Bar size 15 gram protein sağlarken yalnızca 180 kalori, 7 gram yağ ve 17 gram karbonhidrat içerir.
Bir adet 85 gramlık ve 350 kalorilik bir Oh Yeah Protein Bar ile tam 30 gram protein alırken, 27 gram karbonhidrat,13 gram yağ almış olacaksınız. Bu değerleri ile kaçırılmış bir öğünü telafi etmek için bile iyi bir alternatif olduğu söylenebilir. Yinede protein barların veya herhangi bir gıda takviyesinin sürekli olarak bir öğün yerine konulmasını önermediğimizi ve bu tür bir beslenmenin doğru olmadığını hatırlatalım.
Her insan tatlıyı sever. En kararlı insan bile diyet sırasında mutlaka çikolatanın hayalini kurar. Bu açıdan bakıldığında Oh Yeah protein bar normal bir çikolataya göre son derece masum bir alternatiftir. Çayınızın veya kahvenizin yanında yediğiniz bir dilim yüksek kalorili pasta veya neredeyse tamamı yağdan oluşan bir çikolata yerine Oh Yeah protein barı deneyin, tatlı keyfi sırasında bile günlük protein alımınızı arttırın.
Ayrıca seyahatler sırasında veya uzun saatler boyunca düzgün beslenme şansınız olmayacaksa çantanızda Oh Yeah Protein Bar bulundurmak son derece iyi bir karar olabilir.
Hedefiniz hacim kazanmak ve kilonuzu arttırmak ise, normal beslenmenize ve kullandığınız gainer’a ek olarak gün içerisinde 1-3 adet protein bar tüketerek daha sağlıklı bir şekilde günlük kalori, protein, yağ ve karbonhidrat alımınızı arttırabilirsiniz.
tadı guzel ancak cok yaglı gunde 1 yesen bile midene oturuyor
değişiklik olsun diye denemişliğim var ama multipower’ın barı neredeyse bunun yarı fiyatına geliyor hem de tadı daha güzel